Manual il·lustrat del bon i de la bona excursionista. Capítol 1: Soc de carrer
Amb motiu de la creació de la web de cultura, turisme i patrimoni de la Marina Alta, es va crear el Manual Il·lustrat del bon i la bona excursionista. Un […]
Estàs ben connectat?
Les xarxes socials ens connecten amb els amics, els companys de classe, la família… Ens permeten estar informats de tot el que passa al nostre voltant i a la resta […]
Saps com has de menjar?
El desdejuni ha d’aportar-te el 20-25% de l’energia total, per començar el dia pots menjar: • Lactis (llet, iogurt, etc.) • Cereals (pa, torrades, cereals, etc.). Hem d’intentar evitar la […]