Com sentir-te millor amb tu mateix 19/12/2024

Psicología Salut

👩‍🦰👱‍♂️És important com ens veiem a nosaltres mateixa… què pensem, com ens sentim, quin pensament és el que tenim al cap. Perquè tot això ens influeix en les relacions que […]


Alcohol i Festa: mite o realitat 15/11/2024

Salut

Cada vegada hi ha més informació però, ens serveix per a millorar el nostre coneixement o ens embolica més? En aquesta secció pots demostrar si de veritat controles la informació.... Leer más


Menjar bé: Mites o Mentires? 01/10/2024

Salut

Cada vegada hi ha més informació però, ens serveix per a millorar el nostre coneixement o ens embolica més? En aquesta secció pots demostrar si de veritat controles la informació.... Leer más


Saps com has de menjar? 01/10/2024

Salut

El desdejuni ha d’aportar-te el 20-25% de l’energia total, per començar el dia pots menjar: • Lactis (llet, iogurt, etc.) • Cereals (pa, torrades, cereals, etc.). Hem d’intentar evitar la... Leer más


Herba Talpera (Estramonio) 09/10/2022

Salut

És guai! Prova-ho, és barat i mola!!!. Segurament coses com estes van escoltar Alberto i Pablo, uns jóvens madrilenys de 18 anys abans de morir a l’experimentar els “efectes guai”... Leer más